秋冬のワキガ対策こそ大事!

こんにちは
あかねです。


急激に冷え込んだと思ったら
10℃以上ドカ~ンと急上昇

そんな秋にわきがケアは惑わされます。

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そして、凍てつくような寒さで
雪だるまのように着込む冬が到来

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そう、
わきがケアにも戸惑う季節が到来します。


この時期こそが実はニオイが1番
繁殖しやすくこもりやすい。

それは「汗をかかないからいいや」
と言う、心の油断も大きな原因ですね


前回の記事は読んでいただけましたか?

秋からのワキガ対策



ここでも解説しましたが、
秋冬のニオイ対策は意外とやっかいなものです。


私のワキブロ師匠、こも子さんも秋冬
ワキガ対策について詳しくふれていますね。
とても参考になります。


「秋冬のワキガ対策」①準備編

※「ワキガと決別!3つのポイント」より
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食事対策によるニオイ改善もそうですが
実践編~応用編と詳しく解説されてマス。


今からの季節は食べ物もとても美味しくなるからなぁ


とにかく、肉食中心を気をつけてください。
普段より、肉食中心で野菜をほとんど食べない
人は体臭がそれなりに気になるハズです。



とにかく大量の野菜をとること。
肉料理を頂くときはね。
パセリとかいいんですよ!

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最近、野菜に凝ってますが。
なるべく無農薬とか有機栽培のとか
使ってくださいね。

よ~く流水で洗ってからね。


日本の野菜は安全だ、
とか思ってませんか?


実は世界的にみても
基準があいまい、あやふや


「農薬まみれ」という事で語れば
お隣、中国産のものなんかより
劣るという現実があります。



話は横道にそれちゃいました
でも、ワキガ・ニオイ改善って
言っても、結局健康であるための
エクササイズと同じことなんですよね。


日本食が良い。
梅干が良い。


これらが健康にもニオイ改善にも
良いわけですから。


あなたもちょっと気をつけることで
ニオイの対策はできますよ。



汗をかかない季節だからといって
ニオイ対策をないがしろにしない


普段と変わらないニオイ対策
・シャワー後に消臭クリームを塗布
・シャワーでは洗いすぎないこと


肌着からコートまで
身にまとう衣類は大丈夫?
ニオイ防臭スプレーを忘れずに


お肉ばかり食べていない?




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